栗子可以搭配以下几种煲糖水：
1. 栗子红枣糖水：将栗子、红枣和冰糖一起煮，有养血补脾的作用。
2. 栗子莲子糖水：将栗子和莲子一起煮，可以清心安神。
3. 栗子百合糖水：将栗子和百合一起煮，有宁心养神的功效。
4. 栗子银耳糖水：将栗子、银耳和冰糖一起煮，可以滋润肌肤。
5. 栗子山楂糖水：将栗子和山楂一起煮，可以消食除积。
不管是白糖勾兑的糖水，还是多种食材熬制的甜品糖水，只要是甜度高的糖分大的，对肠胃本身来讲是没有什么实质性的帮助的。普通的红糖水或者白糖水都不会帮助肠胃消化的，反而饮用不当的话可能导致胃酸分泌过多。
