这取决于多种因素,如胖子和瘦子的体型、力量、灵活性、技巧和气质等。肌肉的瘦子通常有更好的肌肉纤维比例和力量重量比,但胖子可能会有更好的耐力和抗打击能力。技巧和策略的使用也非常重要。不能一概而论,打赢还是输给胖子取决于个体情况。
瘦子的身体脂肪较少,热量保存能力相对较差,因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服,保持温暖,同时适当增加热量摄入,例如多喝热饮,吃一些能增加身体热量的食物,如姜汤、红枣、核桃仁等。