可以一起吃。羊肉是温热性的食物，具有补气血、温中散寒的作用，而百合是清凉性的食物，具有润肺止咳、清心安神的作用，二者相互配合可以达到养阴补阳的效果。要注意羊肉和百合的搭配比例，尤其是对于脾胃虚弱或者消化系统不好的人，不宜大量食用。建议搭配一些蔬菜一起食用，增加膳食纤维和维生素的摄入。
要控制食用量，因为羊肉属于温补性食物，过量食用可能引起上火，而白萝卜中的芥子油苷也可能刺激肠胃。对于体质虚寒或容易腹泻的孕妇，应减少食用白萝卜，或搭配温性食材以中和寒性。孕早期孕妇可以适量食用羊肉炖白萝卜，但需注意烹饪方式和食用量。
