玉米可以搭配多种蔬菜,以下是几种推荐的搭配:
1. 玉米+胡萝卜:胡萝卜煮熟后和玉米一起打成泥,可以增加宝宝维生素A的摄入。
2. 玉米+豌豆:豌豆可以增加宝宝的蛋白质摄入。
3. 玉米+南瓜:南瓜煮熟后和玉米一起打成泥,可以增加宝宝的维生素C和纤维素摄入。
4. 玉米+菜花:菜花可以增加宝宝的钙质摄入,搭配玉米营养更为丰富。
5. 玉米+西红柿:西红柿可以增加宝宝的维生素C摄入,搭配玉米口感也更好。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。