虾仁怎么炒出来嫩

  以下是炒虾仁嫩的步骤:

  1. 将虾仁用盐、料酒和淀粉腌制20分钟,使其入味并收紧肉质。

  2. 锅中加油,热后放入虾仁快速滑炒至变色,捞出备用。

  3. 锅中再倒油,加入葱姜蒜爆香,放入适量盐、糖、鸡精等调料,然后加入虾仁,快速翻炒约1分钟即可出锅。

  4. 在锅中加入适量水淀粉调成的芡汁,翻炒均匀后即可起锅。

  注意事项:

  1. 不要过度煮炒,否则虾仁会变得老硬而失去嫩滑的口感。

  2. 烹饪时火力要快,尽量避免虾仁在锅里停留太久。

  3. 虾仁必须提前腌制,腌制时间不要过长,否则会导致虾仁发软。

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虾肉是高蛋白的食物,另外虾也是海鲜,吃虾仁是容易增加宝宝的消化负担。也有不少肠胃敏感的宝宝吃虾还会有过敏的情况,在养肠胃的阶段,还是多吃易消化清淡的半流质或者流质食物。


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