洋葱和什么炒好吃家常菜

  洋葱和土豆、胡萝卜、青椒、茄子、豆腐等都可以搭配炒出美味的家常菜。例如:

  1. 土豆烧洋葱:将土豆切成小块,洋葱切成丝,热锅冷油爆香洋葱,加入土豆翻炒,加少许水煮开后转小火焖煮20分钟左右。

  2. 胡萝卜炒洋葱:将胡萝卜切成条状,洋葱切成丝,热锅冷油爆香洋葱,加入胡萝卜翻炒,加入盐和少许糖炒匀即可。

  3. 青椒洋葱炒鸡蛋:将青椒和洋葱切成丝,鸡蛋打散,热锅加油炒鸡蛋,盛出备用,热锅再加油爆香青椒和洋葱,倒入炒好的鸡蛋继续翻炒,加盐和少许生抽即可。

  4. 茄子炒洋葱:将茄子切成块状,洋葱切成丝,热锅冷油爆香洋葱,加入茄子翻炒,加入盐、糖、生抽、醋等调味料,炒匀即可。

  5. 洋葱炒豆腐:将豆腐切成块状,洋葱切成丝,热锅冷油爆香洋葱,加入豆腐煸炒,加入盐、鸡精、葱花等调味料炒匀即可。

大人腹泻食谱 拉肚子期间宜吃的家常菜

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今天我们就来分享大人腹泻食谱,拉肚子期间宜吃的家常菜。拉肚子期间宜吃的家常菜:西红柿炒鸡蛋,莲子肚片汤,烧豆腐,鸡蛋汤,蒸豆腐或者水蛋等家常菜。


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容易消化的清淡家常菜

身体健康享受生活,应该是每个人想要的生活,而平时的饮食更多的人希望吃到的是家里的家常菜吧,而什么样的家常菜是容易消化的清淡家常菜呢?这样的容易消化的清淡家常菜对肠胃更友好,让你减少胃肠不适和胃肠问题。


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