瘦子比胖子更容易感到冷,主要有以下几个原因:
1. 身体脂肪量少:脂肪是身体内的保温器,瘦子的身体内脂肪少,自然就不容易保暖。
2. 新陈代谢快:瘦子的新陈代谢速度比胖子快,使身体产热、散热都变快,温度控制不如胖子稳定。
3. 更多的皮肤表面积:瘦子体形瘦长,身体表面积相对较大。相同温度的空气,其温度相对较低。身体表面积增大,表面散热增大。
4. 更少的血液:瘦子的体积相对较小,血液量也较少,会导致身体散热速度加快,从而感觉更冷。
瘦子比胖子更容易感到冷。
对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。