材料:
排骨 500克、板栗100克、无花果2个、姜片5片、葱段适量、水适量、盐适量
步骤:
1.准备好所需要的食材。排骨洗净备用。
2.将排骨放入锅中焯水，去除杂质，并去除血水，以免汤味面积。
3.重新将焯水后的排骨放入锅中，加入适量清水，加入姜片、葱段，大火煮滚。
4.转小火，去掉浮沫，然后加入板栗，大火煮10分钟。
5.将无花果切成四块，加入汤中，继续煮10分钟。
6.加入盐，调味即可。
7.最后撒上葱花，再煮1-2分钟，关火即可。
苹果雪梨无花果排骨汤是一道营养丰富、口感清甜的汤品，适合各个年龄段的人群食用。3.炖煮汤品：将处理好的排骨、雪梨、苹果、无花果等所有材料放入炖锅中。
