莲子百合银耳汤是一道传统的中式汤品，具有滋阴润肺、养心安神、清热化痰、降血压、降血脂等功效。由于其中的糖分含量较高，因此血糖高的人应该注意适量食用。建议在咨询医生或营养师的指导下进行饮食搭配和食用量的控制。
对于有胃病的人来说，选择适当的补品可以帮助改善胃部状况，促进恢复。5.大枣功效：大枣味甘性温，具有健脾、养胃的功效，适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人食用。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是胃病康复的重要因素。
