花生红枣莲子银耳汤是一种传统的中药食疗汤，其功效有：
1. 补脾益肾：花生和莲子具有补益脾肾的功效，对于脾肾虚弱、消化不良、食欲不佳等症状有很好的改善作用。
2. 养血安神：红枣和银耳被视为养血、安神、滋润皮肤的食材，适合疲劳、失眠、贫血、皮肤干燥等情况。
3. 润肺止咳：花生和莲子具有滋润肺部的作用，银耳则能够润肺止咳，适合干咳、咳痰等呼吸道问题。
4. 清热解毒：红枣和银耳也具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素。
花生红枣莲子银耳汤具有滋养身体、调理身体机能的作用，适合于一般保健和调理身体。但对于某些疾病还需在医生的指导下使用。
