瘦子相对于胖子来说，体表面积相对较小，身体热量容易散发出去，所以更容易感觉到热。瘦子可能因为体内脂肪含量较少，导致新陈代谢比较活跃，身体产生的热量也相对较多，因此也更容易觉得热。
对于消化道来说，膳食纤维匆匆通过肠道，没有留下一丝热量，但可以带走肠道中的内毒素垃圾，减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。
