洋葱搭配禁忌有哪些呢

　　洋葱搭配禁忌如下：

　　1. 高血压患者要少吃：洋葱能够促进血管扩张，降低血压，如果你是低血压患者，那么吃洋葱是很有益的，但如果是高血压患者就要谨慎了，尤其是生吃的洋葱，因为生吃的洋葱含有更多的有效成分，容易引起血压升高。

　　2. 肠胃不好的人要少吃：洋葱虽然能够刺激食欲、增加消化液分泌，但是却会对胃肠道产生一定的刺激作用，容易引起胃部不适、恶心、腹胀等症状，肠胃不好的人要少吃。

　　3. 夜宵慎吃：夜宵本来就要少吃，而洋葱虽然营养丰富，但也容易引起胃部不适，晚上不要食用，尤其是生吃的。

　　4. 有口臭问题的人要少吃：洋葱含有较多的硫化合物，容易被口中细菌代谢产生刺激性气味，导致口臭，因此有口臭问题的人要少吃。