藕粉可以搭配以下食材来食用，以避免寒凉：
1. 豆浆或牛奶：藕粉加入热豆浆或牛奶一起食用，既可以增加营养，又不会寒凉。
2. 牛肉或鸡肉：藕粉加上炖煮过的牛肉或鸡肉，能够增加蛋白质、铁元素等营养成分。
3. 鸡蛋或鸭蛋：藕粉加入炒鸡蛋或煮鸭蛋一起食用，能够增加蛋白质、维生素等营养成分。
4. 豆腐或豆腐皮：藕粉加入煮烂的豆腐或豆腐皮一起食用，能够增加蛋白质、钾、镁等营养成分。
吃什么很重要，平时除了不能吃的，一些对肠胃好的也要吃，不知道慢性肠胃炎能吃藕粉吗?顾名思义是以鲜藕胃原料加工制作而成的，一般人都能吃，体弱的人也能吃，尤其对女性朋友很好，莲藕能益脾健胃、止泻、通便、养血益气清热等，那么藕粉自然也不在话下。
