冻带鱼怎么去内脏

　　1. 先将带鱼洗净，然后用刀在腹部沿着骨头割开；

　　2. 将内脏用手或钳子取出，包括肠子、肝脏、泌尿系统等部位；

　　3. 用清水将鱼腹部内部反复冲洗干净，再擦干水分即可。

湿气重能吃带鱼吗?带鱼会不会加重湿气，带鱼也是鱼需要多注意!

带鱼是很多人爱吃的鱼类，不管是油炸还是红烧，带鱼的做出来都是非常抢手的。带鱼会不会加重湿气：多吃带鱼也可能会引起体内的湿热，因为鱼也生火，湿气重的话，日常要注意少吃高糖的甜食的。少量吃带鱼不会引发湿气的，也不必有太多的担心。

今天我们就来分享醋烧带鱼的做法窍门。两面金黄的时候可以放入两勺清水，一大勺香醋，加入花椒，干辣椒，葱片，姜片，生抽，一点白糖。

带鱼就是入脾胃的，脾胃虚寒的情况下也可以吃带鱼，带鱼可以暖胃补虚，而且只要是控制好吃带鱼的量，对消化不良的情况也有好处。