冷冻猪蹄的做法如下:
材料:
- 冷冻猪蹄
- 姜、葱、蒜
- 料酒
- 生抽、老抽、醋、糖、盐
- 八角、桂皮、香叶
- 水
步骤:
1. 将冷冻猪蹄从冷冻库中取出,泡在冷水中进行去血处理,连续换几次水,直到猪蹄的血水全部清洗干净;
2. 将猪蹄切成块状,装入锅中,加入料酒、姜片、葱段,倒入足量的水,烧开后撇去浮沫;
3. 加入八角、桂皮、香叶等调味料,盖上锅盖,用中火慢慢炖煮;
4. 炖煮至猪蹄变得软烂,加入生抽、老抽、醋、糖、盐等调味料,继续炖煮约10分钟;
5. 最后加入蒜末翻炒一下即可。
温馨提示:
1. 炖煮时间需要根据猪蹄的大小和烹饪方式自行调整;
2. 可以根据自己的口味添加喜欢的调味料;
3. 猪蹄不能煮过头,否则会导致口感变得糊糊的。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。