胖子更容易得糖尿病。糖尿病是由身体无法正常处理血糖所引起的疾病,而肥胖是其中一个主要的危险因素。过多的脂肪会影响胰岛素的分泌和作用,导致血糖升高,长期累积会导致糖尿病的发生。相比之下,瘦子得糖尿病的风险较低。
瘦子的身体脂肪较少,热量保存能力相对较差,因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服,保持温暖,同时适当增加热量摄入,例如多喝热饮,吃一些能增加身体热量的食物,如姜汤、红枣、核桃仁等。