消化不良导致的偏瘦可以通过以下几种方式进行调理：
1. 调整饮食结构：饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果和粗粮，减少肉类和油腻食物的摄入，避免饮食过于单一。
2. 控制饮食量和次数：多次少量的进餐可以减轻胃肠负担，促进消化吸收，同时也可以增加餐次数，避免饥饿感过度引起的胃肠不适。
3. 坚持运动：适当的运动可以促进身体新陈代谢，增强免疫力，有助于改善消化不良的症状。
4. 学会放松：心理压力和焦虑也是造成消化不良的原因之一，学会放松，开心快乐的生活也有助于改善消化不良的症状。
5. 定期检查：如果消化不良的症状比较严重，建议及时到正规医院进行检查，以确定是不是有其他疾病的存在，例如胃炎或胃溃疡等。
春节长假过完，你是否：无精打采，疲惫不堪，脸上冒了痘痘，嘴里长溃疡，一摸肚子还多了一圈赘肉，娇弱的肠胃也开始闹情绪……春节假期跟朋友亲人一起出去玩玩闹闹，感觉特别充实，同时也会感觉很疲惫吧。
