以下是一份肉松的经典食谱:
材料:
瘦肉末500克,白糖120克,酱油60克,料酒40克,姜末适量,葱白适量,清水适量。
做法:
1. 将瘦肉末加入适量的清水中煮开,然后撇净浮沫,捞出瀝干。
2. 准备一个平底锅,加入姜末和葱白,煸炒出香味。
3. 加入煮好的瘦肉末,继续翻炒。
4. 加入白糖和酱油,继续翻炒至糖完全溶解。
5. 加入料酒,继续翻炒至汁液变干,肉末变成微黄色状即可。
6. 将炒好的肉末放入搅拌机中,搅拌成肉松状。
7. 将肉松放在平盘中晾凉即可食用或存放。
小贴士:
1. 炒的时候一定要不停地翻动,以防止糊锅。
2. 炒至汁液变干时,可以将火调小,避免肉末糊锅。
3. 可以根据个人口味增减调料的用量,将糖的量增加可以让肉松口感更为酥脆。
4. 肉松保存要放在干燥、通风、阴凉的地方,如果不是一次性吃完,可以放在密封袋中冷冻保存。
最近经常感觉肚子疼,一肚子疼就想上厕所,可是拉出的大便并不成形也不稀,就感觉有点像肉松,对,就是大便很松散像肉松一样,碎碎的渣渣的,这是怎么回事?大便肉松状严重吗?