这可能是一种高代谢体质,也称为瘦素体质。人的身体代谢率(即身体消耗能量的速度)是不同的。高代谢率意味着身体能够更快地消耗热量并转化成能量,从而保持瘦身。遗传也是影响体质的一个因素。
以下是一些可以增强体质、提高免疫力的汤品建议:1.鸡汤:鸡汤含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以增强体力和提高免疫力。4.菌类汤:例如,鲜香菇、银耳和木耳等菌类富含多种营养物质,有助于增强体质和提高免疫力。