吃地瓜可以搭配以下菜品：
1. 烤蔬菜：如烤南瓜、胡萝卜、洋葱等。可以在烤箱中用橄榄油和调味料烤至金黄色。
2. 炒蔬菜：如西兰花、菠菜、豌豆等。可以用橄榄油和调味料炒至熟。
3. 沙拉：可以搭配生菜、胡萝卜、番茄等蔬菜，加入一些油醋、柠檬汁等酱料调味。
4. 肉类：地瓜可以搭配牛肉、鸡肉等肉类。可以煮、烤或炒来做菜。
5. 海鲜：地瓜可以搭配鱼肉、虾仁等海鲜。可以烤、煮或蒸来做菜。
6. 汤：地瓜可以搭配其他蔬菜、肉类或海鲜一起炖汤。可以加入一些调味料和香料来增加味道。
一般吃地瓜叶不会改变大便的颜色，如果是吃多了或者消化不良了，也会出现这样的情况。存在有肠胃功能不好的情况，吃了大量的地瓜叶后，肠道内的酸性过高，大便的颜色也会发生改变。
