材料:猪耳朵、酸菜、生姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、鸡精、香油、葱花。
步骤:
1.将猪耳朵用清水煮熟,切成薄片备用。
2.酸菜切成小块,姜蒜切末,干辣椒切段备用。
3.锅中加入油,烧热后放入干辣椒和姜蒜翻炒出香味。
4.放入酸菜翻炒均匀。
5.加入猪耳朵和料酒翻炒一分钟。
6.加入盐和鸡精调味。
7.最后加入香油和葱花即可。
提示:
1.酸菜已经带有咸味,所以加盐要适量。
2.猪耳朵煮熟的时间在一个小时以上,这样口感会更好。
3.如果喜欢更加麻辣口味,可以适量加入花椒。
吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多种:1.酸菜作为酸性食物,在摄入大量时可能导致胃酸分泌过多,从而引发胃黏膜充血、糜烂甚至出血的症状。同时,在服用药物期间应避免食用酸菜,以免影响药效。