以下是一道秋葵鸡蛋炒法的步骤:
材料:
- 秋葵:250克
- 鸡蛋:2个
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 糖:适量
- 米酒:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将秋葵清洗干净,去掉头尾,对半切开,再切成段状。
2. 鸡蛋打入碗中,加入盐、生抽、糖、米酒打匀备用。
3. 葱姜蒜切成末备用。
4. 热锅凉油,倒入鸡蛋液,煎成鸡蛋饼备用。
5. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
6. 加入秋葵翻炒,加盐调味。
7. 将煎好的鸡蛋饼切成丝,加入翻炒。
8. 翻炒均匀后出锅即可。
提示:秋葵应炒至变软,口感会更好。也可以根据个人口味加入适量的辣椒或其他调料。