猪肝是一种易老化的食材,如果不加以注意,很容易煮老。以下是猪肝煮不会老的方法:
1. 食材处理:将猪肝洗净,切成适当大小的薄片,加入适量的盐和料酒腌制10分钟。
2. 热水焯水:将热水倒入锅中,待水烧开后放入猪肝焯水,焯水时间不要太长,约20秒钟左右,焯水后捞出备用。
3. 炒制:在锅中加入适量的油,将姜蒜末和青葱爆香,然后放入猪肝薄片炒制,炒制过程中可加少许盐、糖、酱油等调味品调味。
4. 时间掌握:猪肝煮的时间不宜过长,一般只需煮2-3分钟即可出锅。过长的煮食时间会使猪肝变得枯硬、老化。
5. 加入料酒:煮猪肝时,可以在锅中加入少量的料酒,可去腥提鲜,同时也可以使猪肝更加嫩滑。
煮猪肝不会老的关键是时间掌握和调味方法。注意以上几点,便可以煮出嫩滑的猪肝。
多用几遍清水冲洗干净,沥干水分,开始腌制。先加盐抓几下均匀入味,有点粘手的程度,加入一勺淀粉抓匀腌制10分钟左右即可。起锅烧油,油热放入姜片,蒜末,小米辣和几粒泡椒,爆香,直接放入腌制好的猪肝,大火爆炒几分钟。