麦当劳增肌餐

　　麦当劳增肌餐是一款专门为健身人士设计的餐品，其特点是高蛋白、低脂肪、低卡路里。一般包括一个汉堡、一个沙拉、一个蛋挞和一杯低脂牛奶或咖啡。其中汉堡的主要成分是高蛋白的鸡肉或牛肉，沙拉中含有蔬菜和水果，蛋挞中含有高蛋白的蛋白质。低脂牛奶或咖啡则可以提供少量的能量和咖啡因刺激代谢。通过这种搭配，可以满足健身人士增肌的营养需求，并且控制热量摄入，以达到健康增肌的目的。