黑豆可以搭配糯米或小米一起做成稀饭，这样口感更加绵软，也更加营养。您还可以加入一些糯米或小米做成汤圆，搭配黑豆一起煮，口感更加丰富。您还可以加入一些莲子、红枣、桂圆等食材，营养更加全面，味道更加美味。
如果长期只吃稀饭，可能会导致身体缺乏其他必要的营养素，从而影响身体的整体健康。建议1.适量食用：对于胃不好的人来说，可以适量食用稀饭来滋养胃部，但不宜长期只吃稀饭。胃不好的人多吃稀饭是否好需要根据个人情况来判断。
