这可能是因为益生菌在体内分解食物时,会产生更多的能量和脂肪。益生菌可能会影响肠道的微生态环境,导致身体对食物的吸收能力增强。虽然益生菌有助于促进肠道健康,但如果摄入过量可能会导致体重增加。建议在饮食中适量摄入益生菌,同时注意控制饮食和运动,以达到减肥的目的。
瘦子的身体脂肪较少,热量保存能力相对较差,因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服,保持温暖,同时适当增加热量摄入,例如多喝热饮,吃一些能增加身体热量的食物,如姜汤、红枣、核桃仁等。