暴汗本身并不会分泌任何让人心情愉悦的物质。出汗可以促进血液循环,增加身体新陈代谢,释放身体中的毒素,以及调节身体温度,从而让人感到身心愉悦、轻松和舒适。适当的运动可以刺激体内的内啡肽和多巴胺等神经递质的分泌,也会让人感到快乐和振奋。