以下是几种简单好吃的春笋菜谱:
1. 糖醋春笋:把春笋切成薄片,用盐、白胡椒粉腌制一下,然后煮熟。在另一个锅中加入白醋、白糖和一点盐,煮开后放入春笋片,翻炒均匀即可。
2. 蒜蓉炒春笋:将春笋去皮切成薄片,蒜头切末。锅中倒入适量的油,加入蒜末爆香后加入春笋片翻炒,加入盐、鸡精调味即可。
3. 酱炒春笋:将春笋切成片,用油炸至金黄酥脆。再将葱姜蒜切末,热锅加油爆香,加入春笋片和一勺甜面酱,翻炒至均匀即可。
4. 酸辣春笋丝:将春笋切成细丝,加入蒜末、辣椒、盐和白醋,拌匀后冰箱冷藏30分钟后取出食用。
注意:春笋在烹煮前要去皮,煮熟后口感z佳。可以加入适量的肉类或豆腐等搭配食用,口感更佳。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!