膳食纤维是由多种多样的多糖、纤维素等组成的复合物质,人体的小肠无法直接消化和吸收膳食纤维。膳食纤维在经过胃肠道的作用后会到达大肠,在那里被肠道内的菌群发酵分解,产生一些有益的物质,如短链脂肪酸、乳酸等,这些物质有助于促进肠道蠕动,增加粪便体积,维持肠道健康。
小肠作为人体消化系统的重要组成部分,负责进一步分解食物、吸收营养,一旦其功能受损,便会出现一系列消化问题。为了缓解脾虚引起的小肠功能紊乱,中医倡导调理脾胃,增强脾胃的运化功能。脾虚与小肠功能紊乱之间存在着密切的联系。