豆芽不出水还脆的炒法:
1. 先将豆芽洗净,用厨房纸巾擦干水分。
2. 把豆芽放入炒锅中,用大火翻炒。
3. 在炒的过程中,不要加水,而是加入一些盐和糖,让豆芽在自己的水分中焖煮。
4. 翻炒时尽量轻柔,不要过度搅拌,以免豆芽断裂。
5. 炒到豆芽变软,水分完全被焖煮出来,加入葱姜蒜等调味料,翻炒均匀即可。
这样炒出来的豆芽不但有脆爽口感,还保留了豆芽本身的营养成分。
因为绿豆芽本身含有较多的水分,如果直接下锅炒制,会导致锅中水分过多,影响菜肴的口感。3.大火快炒:炒绿豆芽时,要使用大火快炒的方式。要使炒绿豆芽更加脆嫩,关键在于控干水分、大火快炒、适时调味以及加入适量的醋。