红鲳鱼怎么做好吃

  红鲳鱼是一种口感鲜美,肉质细腻的海鲜,以下是其中一种做法:

  材料:

  - 一条红鲳鱼

  - 适量的葱姜蒜末

  - 适量的盐、料酒、鸡精、胡椒粉

  - 适量的生抽、老抽、糖

  - 适量的油、水、淀粉

  步骤:

  1. 将红鲳鱼洗净,去鳞、去鳃、去内脏,切成两块;

  2. 在鲳鱼两面都划上几刀,将葱姜蒜末塞入鱼肚中,撒上少许盐和胡椒粉以去腥味,加入适量的料酒拌匀腌制30分钟左右;

  3. 在鱼身上均匀的抹上一层淀粉后,加入热油的锅中炸至两面金黄,捞出沥干备用;

  4. 另起锅,倒入少量油,加入葱姜蒜末煸炒,加入适量的生抽、老抽、糖翻炒均匀;

  5. 加入一定量的水,烧开后将炸好的鱼放入锅中,盖上锅盖,用中小火煮约5分钟,使鱼身均匀的吸收酱汁即可。

  6. 最后加入鸡精,翻匀盘中的鱼身,出锅前撒上适量的葱花即可。

  温馨提示:煮好的热辣辣的红鲳鱼放一点淀粉,汤汁会更浓郁。同时也可以根据自己的口味加入适量的辣椒、花椒等调料。

萝卜鲳鱼同食相克吗

萝卜鲳鱼同食相克吗

萝卜也是咱们平时常吃的食材,但是大家对吃萝卜还是有所顾忌的,今天我们就来分享鲳鱼和萝卜能一起吃吗?萝卜鲳鱼同食能够给身体补充全面的营养物质,对机体健康非常有利。


>>查看更多内容

鲳鱼和萝卜能一起吃吗?萝卜鲳鱼同食相克吗?

萝卜属于凉性食材,富含维生素、蛋白质、膳食纤维以及矿物质等,吃法也很多,萝卜配荤的很吸肉里的油脂。萝卜鲳鱼同食能够给身体补充全面的营养物质,对机体健康非常有利。


>>查看更多内容
鲳鱼和萝卜能一起吃吗?萝卜鲳鱼同食相克吗?

鲳鱼能和洋葱一起吃吗?

鱼类当中很多人喜欢吃鲳鱼,营养高还美味,当然,洋葱也是日常饮食中不可或缺的食材之一,但是鲳鱼不能和什么一起吃呢?鲳鱼能和洋葱一起吃吗?答案是可以的,原则上鱼类和洋葱是不发生冲突的,是可以一起吃的,当然,鱼类和水果请谨慎食用,以防拉肚子。


>>查看更多内容
鲳鱼能和洋葱一起吃吗?

相关内容