1. 汤底选用骨头和莲藕,骨头可以选择猪骨或牛骨,但不要使用鸡骨,因为它容易使汤味道变得不纯净。莲藕本身就有一定的甜味和香气,可以增加汤的鲜美度。
2. 墨鱼和排骨要提前腌制一下,这样能够使它们更加入味。腌制时间在30分钟以上。
3. 加入适量的白胡椒粉和姜片可以使汤更香更味美。
4. 炖的时间要足够长,至少1个小时以上,才能使汤变得浓郁。
5. 最后加入盐要适量,不要加太多,否则会影响汤的鲜美度。
羊血也是可以吃的,而且营养还蛮高的,羊血富含多种蛋白质,但是羊血不能和什么一起吃呢?墨鱼不能和茄子一起吃,墨鱼不能和果汁一起吃会破坏蛋白质吸收,墨鱼不能和碱一起吃不利于营养吸收。