甲鱼怎么做法好吃甲鱼炖鸡

  甲鱼炖鸡是一道非常营养且美味的菜肴,下面给出一种简单易学的做法:

  材料:

  甲鱼、鸡腿、生姜、蒜头、料酒、盐、鸡精、清水

  步骤:

  1.将甲鱼清洗干净,将鸡腿切块并用料酒、盐、鸡精腌制30分钟。

  2.将锅中倒入适量的清水,加入切好的姜片和蒜头,煮沸。

  3.将腌制好的鸡块放入锅中,大火煮开。

  4.将清洗干净的甲鱼放入锅中,继续煮开。

  5.调整火候,煮至鸡肉熟透、嫩滑,甲鱼肉质软烂即可。

  6.加适量盐调味,关火。

  7.将菜肴装盘,撒上葱花即可食用。

  温馨提示:

  1.炖鸡时用高压锅,能缩短煮的时间,也能使菜肴更加美味。

  2.甲鱼肉质软烂,做煮甲鱼的时候火候一定要掌握好,不要煮过头。

  3.如果觉得锅中不够鲜美可适量加入一些调料,如生抽、老抽等。

  4.鸡肉、甲鱼都含有丰富的蛋白质和营养,经常食用可以补充身体所需。

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