美日轻膳食纤维固体饮料使用方法如下：
1. 取一杯清水，倒入适量的美日轻膳食纤维固体饮料（建议使用量为1-2勺）。
2. 搅拌均匀，直至粉末完全溶解。
3. 可以根据自己的口感需求加入适量的糖或柠檬汁等调味物。
4. 饮用前可加冰块或冷水冷藏。
注意事项：
1. 使用美日轻膳食纤维固体饮料时建议遵循产品说明书的使用方法。
2. 饮用时应多补充水分，以免引起便秘等不良反应。
3. 如果出现不适症状，应及时停止使用。
美日轻膳食纤维可以直接溶解在水中饮用，也可以加入到饮食中，例如加入到早餐麦片、酸奶或者果汁中。推荐每天饮用10g-15g，可以根据个人需要适量增加或减少。同时，饮用美日轻膳食纤维时需要注意多饮水以帮助纤维素溶解和吸收。
