银耳本身就含有一定的胶质,但是如果想让它更加胶滑,可以按照以下方法做:
1. 先将银耳泡发,洗净后用清水煮至变软。将煮好的银耳沥干水分备用。
2. 将锅中加入适量的水,放入红枣、枸杞、冰糖等辅料,煮至糖溶解。
3. 将银耳放入糖水中,加热至糖水沸腾,然后改为小火熬制。
4. 不断地搅拌银耳,使其充分吸收糖水,直到糖水浓稠,银耳出胶。
5. 关火后,继续搅拌一段时间,让银耳充分吸收糖水,最后放入冰箱冷藏即可。