为什么瘦子肚子还这么大

  可能是因为瘦子的肚子内脏脂肪含量高,或者是由于姿势不正确或不良的饮食习惯造成的。如果瘦子缺乏锻炼或运动不足也可能导致肚子变大。建议瘦子多做有针对性的运动,改善饮食习惯,保持正确姿势和增加肌肉量,这样才能有效减少肚子的脂肪含量。

瘦子吃膳食纤维粉

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对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。


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胖和瘦就像围城一般,胖的人想变瘦,瘦的人想吃胖,好矛盾,对与那些怎么吃都不胖的人,究竟问题在哪里?红枣养血安神、健脾益胃、生津润肺除燥、增强免疫力。南瓜膳食纤维丰富。


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