将一个鸡蛋打开，并将其中的蛋黄和蛋壳分离。
然后，将蛋清慢慢地倒入一个清洁的碗中。注意不要让蛋黄混入蛋清中，因为蛋黄中的油脂会让蛋清变得更难以处理。
接下来，用一个搅拌器或叉子将蛋清***搅拌均匀，直到它变得非常起泡、易于散开。
将蛋清涂抹在脸上，并轻轻按摩几分钟，让蛋清自然干燥后再用温水洗净即可。这种面膜可以清洁皮肤、收缩毛孔、滋润肌肤、改善肤色等功效。
一般都是以咸鸭蛋的形式，也有是蛋糕点心里面用到的咸蛋黄一般都是鸭蛋的多。吃起来也是非常的香，香的流油，让人欲罢不能，今天我们来分享的话题就是脾胃虚弱可以吃鸭蛋吗?蛋清蛋黄分开吃!吃的太咸就会伤脾胃，那么咸鸭蛋肯定是不建议脾胃虚弱的人吃的。
