可以一起食用，但建议分开食用。莲子银耳汤和鸡蛋都是营养丰富的食物，但烹饪时需要的时间和温度不同，同时混合烹饪可能会影响营养成分的吸收和口感。建议先享受一碗莲子银耳汤，然后再吃些鸡蛋。
可能每个人都有过这样的体验，比如有外部环境影响，或者出现浑身没劲，没有胃口了，排便不畅了等等情况，可能跟脾胃虚弱消化不良有过。今天我们来分享的话题就是脾胃虚弱消化不良可以吃莲子吗?莲子是不是养脾胃，先看完再下结论!
