盘核桃时,常常需要用手剥开外壳,这个外壳表面有一层苦液,而内壳表面则带有一层硬壳。这两种物质都可能对人的皮肤产生刺激和伤害。为了保护自己的手部皮肤不受到刺激和伤害,在盘核桃时应该使用手套。手套也能避免手部沾染到核桃色素,避免手部变黑。
-注意事项:在揉肚子的过程中,要注意保持呼吸顺畅,不要憋气。揉肚子并不能完全替代药物治疗,如有严重的腹部不适或疼痛,应及时就医。用手揉肚子是一种简单有效的自我保健方法,可以帮助缓解腹部的不适,促进消化,放松身心。