如果您被判定为偏瘦，在参军前需要采取一些措施来增加体重，以满足军队的体格要求。以下是一些可以增加体重的建议：
1. 适当增加饮食摄入量，尤其是高热量的食物，如坚果、肉类、奶酪等。
2. 增加每天的饮食次数，将每日餐次分为五到六餐，每餐的食量适当。
3. 开始进行力量训练，包括体重训练和有氧运动。
4. 在增加体重的要保持健康的饮食和生活方式，以避免不必要的健康问题。
在采取这些措施的您可以向您的医生或健康专家咨询有关如何增加体重的建议。如果您仍然无法达到体格要求，您可能需要考虑其他能够满足您的能力和兴趣的选项。
莫沙必利，通用名为枸橼酸莫沙必利，是一种常用的促胃肠动力药。关于其服用后多久能恢复胃动力，这主要取决于患者的具体病情和个体差异。对于部分病情较轻且对药物敏感的患者，服用莫沙必利后可能在2至3天内就能感受到胃动力的恢复。
