早餐可以吃银耳汤，银耳汤是一种营养丰富、清热润燥的汤品，适合任何时段食用。但是如果单纯只喝银耳汤作为早餐，可能会不够饱腹，建议搭配其他食物一起食用。例如可以搭配燕麦粥、全麦面包等食物。
早餐河粉要煮得好吃，可以参考以下步骤：1.准备食材：河粉、大蒜、姜丝、红葱头、肉丝、韭菜、鸡蛋、猪油、食用油、料酒、鸡精、盐和生抽。3.加入开水，水开后下河粉。盐的量要比平时煮汤多一点，这样河粉吃起来才不会淡。
