萝卜炖猪蹄怎么做好吃窍门

  萝卜炖猪蹄是一道美味的家常菜,下面是做法和窍门:

  材料:

  猪蹄2个、胡萝卜1根、葱1根、姜4片、料酒适量、生抽适量、盐适量、糖适量、清水适量。

  做法:

  1. 将猪蹄预先焯水,去掉血水和杂质。

  2. 胡萝卜去皮切块,葱切段,姜切片备用。

  3. 将炖锅加热,加油烧热后下入葱、姜片爆香。

  4. 加入猪蹄煸炒至微微变色(加料酒或米酒可去腥),加入足够的清水。

  5. 把萝卜块也一起放入锅中,加入适量的盐、糖、生抽,不用加太多,只要起到调味的作用即可。

  6. 将锅盖盖上,转大火煮沸后转小火炖2个小时左右,直至猪蹄变得柔软,萝卜入味即可。

  窍门:

  1. 猪蹄预先焯水能让菜肴去掉血水和杂质,炖出来的味道更鲜美。

  2. 炖制过程中需不时地搅拌和加水,避免猪蹄和萝卜烤焦或粘锅。

  3. 猪蹄和胡萝卜放在一起炖能够互相提味,让菜肴更加美味。

  4. 如果没有炖锅,可以用电饭锅代替,把所有材料放进电饭锅,加足够的水,然后选择煮饭模式,煮至熟软入味即可。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

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但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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