瘦子吃巧克力仍然有可能增加体重,因为巧克力中含有高热量和高糖分。即使身体较为瘦弱,但长期过量摄入高热量和高糖分的食物也会导致体重增加,甚至引发肥胖等健康问题。适量食用巧克力是可以的,但过量食用会带来健康风险。
瘦子的身体脂肪较少,热量保存能力相对较差,因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服,保持温暖,同时适当增加热量摄入,例如多喝热饮,吃一些能增加身体热量的食物,如姜汤、红枣、核桃仁等。