五花肉红烧黄鳝怎么做更好

  材料:

  五花肉200克、黄鳝500克、葱段、姜片、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、清水

  步骤:

  1.五花肉切成小块,黄鳝洗净切段备用;

  2.热锅凉油,放入五花肉块煸炒至金黄色;

  3.加入葱姜炒香,倒入料酒翻炒几下;

  4.加入适量生抽、老抽、白糖、盐、鸡精调味,再倒入适量清水,烧开后转小火慢炖;

  5.煮至五花肉烂熟,放入黄鳝煮约5分钟,让黄鳝入味即可。

  小贴士:

  1.热锅凉油可以使五花肉更香嫩,不过要注意火候;

  2.黄鳝煮的时间不要太长,否则口感会变硬;

  3.可以根据个人口味适量加入蒜片、辣椒等调料。

黄鳝和什么烧汤好?黄鳝和什么一起吃更好

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黄鳝是一种很鲜美的食物,尤其是黄鳝煲成汤,味道更是鲜美可口,可是黄鳝能和什么搭配着一起吃呢?黄鳝和什么烧汤最好?黄鳝做的好吃了,其实还是蛮吸引人的,不要被黄鳝的外表吓到哦。其实黄鳝营养丰富,可以和莴笋一起煮汤喝,味道清新,莴笋爽口。


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吃黄鳝的禁忌:黄鳝和韭菜能一起吃吗

最后黄鳝不能和南瓜一起吃以免造成身体负担过重的情况。当然,并不是什么人都能吃黄鳝的,黄鳝对于有皮肤过敏情况以及皮肤敏感的人来说,不能吃。对于肠胃不好肠胃功能弱的人来说,避免黄鳝带来的刺激和伤害,还是不要吃黄鳝的好。


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哪些人不宜吃黄鳝?鳝鱼不适合什么人

都知道黄鳝营养高,但是黄鳝的营养价值到底如何呢?鳝鱼不适合什么人吃呢?黄鳝做法很多,味道也很好,当然食用价值以及营养价值也是很高的,但是有些人是不适宜吃黄鳝的,首先,皮肤比较敏感的人容易过敏,引起瘙痒等不适,所以,这类人不要吃黄鳝。


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