卤猪蹄怎么卤法好吃

  以下是一种卤猪蹄的方法:

  材料:

  - 猪蹄1-2个

  - 生姜适量

  - 葱适量

  - 料酒适量

  - 酱油适量

  - 冰糖适量

  - 八角适量

  - 草果适量

  - 桂皮适量

  - 香叶适量

  - 水适量

  步骤:

  1. 猪蹄洗净后放入开水中焯水,捞出控干水分备用。

  2. 生姜、葱切成小块备用。

  3. 取一个容器,倒入适量的料酒和酱油,加入少量冰糖,搅拌均匀。

  4. 取一个炒锅,倒入少量油,加入八角、草果、桂皮、香叶、姜块、葱块煸炒出香味。

  5. 加入水,并且加入搅拌好的调料,煮沸后加入焯水好的猪蹄,煮开后转小火慢慢煮,并不断翻动猪蹄,让猪蹄均匀入味。

  6. 等到汤汁浓稠后就可以关火,捞出猪蹄放在盘子里,淋上卤汁即可。

  注:根据个人口味可以加入胡椒粉、辣椒等调料。煮的时间越久,味道越浓郁。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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