材料：
1.排骨 500克
2.玉米 2个
3.海带 50克
4.姜片 3片
5.葱段 1根
6.盐适量
做法：
1.排骨洗净焯水去血水，用清水冲洗干净备用。
2.玉米剥去外皮，切成小段备用。
3.海带用温水浸泡20分钟，洗净切成小段备用。
4.起锅倒入适量的水，放入排骨、姜片、葱段，大火煮沸去除浮沫，改小火煲1个小时。
5.将玉米、海带加入汤中，继续煲20分钟。
6.加入适量的盐调味即可。
温馨提示：
1.煲汤的时间可以根据个人口感调整。
2.如果喜欢汤更浓稠可以适量加入玉米淀粉搅拌均匀即可。
鱼和海带两种从营养成分来讲，没有冲突，而且也有互补的效果。比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带，淡水鱼加入海带，不仅味道鲜美，营养价值也很高。
