增重木耳是啥

　　增重木耳是一种食用菌，也称为“重木耳”、“千斤木耳”。其外观呈扁圆形或扇形，颜色深棕色或黑褐色，表面有细密的微毛，质地脆嫩，味道鲜美，营养价值高，是一种非常受欢迎的食材之一。增重木耳具有滋阴补肾、润肺化痰、强筋健骨、降低血压、调节血脂等多种保健功效，适合不同人群食用。