瘦人可以吃蛋白粉增重吗

  是的,瘦人可以通过蛋白粉来增加体重。蛋白质是肌肉修复和增长的基础,而蛋白粉是一种含有高蛋白质的营养品,可以帮助人体更容易地吸收蛋白质。重要的是要保持适当的剂量和均衡的饮食。饮用过量的蛋白粉可能会对身体造成负面影响。咨询营养师或医生的建议。

吃益生元增重是真的吗

吃益生元增重是真的吗

昨天有用户咨询买来益生元的目的是打算增体重,因为看到周围有朋友说吃了几个月的益生元,胃口好了脸色也好了,而且差不多长了几斤。相信有这样疑问的朋友不在少数,今天我们就来分享吃益生元增重是真的吗?吃益生元增重是真的吗?


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肠道不好怎么吃都不胖调好脾胃才能增重

吃不胖也不一定就是一件好事,因为肠胃吸收不好吃不胖的人不应该沾沾自喜,而应该马上对自己的肠胃进行调理。肠道不好怎么吃都不胖,调好脾胃才能增重。


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