鲶鱼怎么做好吃鱼怎么做才能吃

  鲶鱼是一种有营养的淡水鱼,以下是几种做法:

  1. 糟鲶鱼:将鲶鱼洗净后放入糟料中腌制,腌制5-6小时后取出,用清水冲洗干净,切成薄片,用油爆锅后加入葱姜蒜爆炒,加入少量盐和糖继续翻炒,最后加入糟鲶鱼薄片翻炒几下即可。

  2. 煮鲶鱼汤:将鲶鱼洗净,加入姜片、葱段、料酒煮沸,再加入适量盐和味精,最后加入芹菜和豆腐煮至熟。

  3. 烤鲶鱼:取新鲜鲶鱼,用盐、酱油、料酒、葱、姜、蒜等调料腌制30分钟,然后用油烤至鱼皮香脆,内部鲜嫩即可。

  4. 炸鲶鱼:将鲶鱼用盐和淀粉腌制10分钟,然后油炸至金黄色即可。

  5. 红烧鲶鱼:鲶鱼去鳞、去内脏后切成块状,用油将鱼煎至两面金黄,加入姜、葱、料酒、酱油、冰糖、清水烧开,小火煮30分钟后加入适量盐和味精,最后用水淀粉勾芡即可。

吃鲶鱼能不能补肠胃吗?鲶鱼也小弊端,吃前不妨来了解一下!

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肠胃不好不要吃烤鲶鱼,可以吃鲶鱼炖汤,加入豆腐等易消化的食材,喝汤吃少量鱼肉即可。来历不明的鲶鱼不要吃,鲶鱼没有问题,就是水质和环境让鲶鱼有问题鱼的可能。


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