人长期偏瘦是什么原因

  人长期偏瘦的原因可能包括:

  1. 遗传因素:个体的基因可能影响其体型和代谢方式。

  2. 饮食习惯:长期饮食不均衡或者不足以满足身体所需的营养素,会导致体重下降。

  3. 营养吸收不良:一些疾病或手术后可能影响肠道对营养的吸收,导致体重下降。

  4. 消耗过多能量:高强度运动、长期工作、情绪波动等可能导致身体消耗过多能量,使体重下降。

  5. 疾病或药物:一些疾病或药物可能导致食欲减退、代谢率下降等,从而导致体重下降。

  如果长期偏瘦的人感到身体疲劳、容易生病等,应及时咨询医生,了解自己的身体状况并制定适合自己的饮食和运动计划。

糖尿病人能否食用莲子银耳汤

糖尿病人能否食用莲子银耳汤

莲子银耳汤,这道传统中式甜品,因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而,即便是低GI食物,糖尿病患者食用时也需注意分量控制,避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下,是可以适量品尝莲子银耳汤的。


>>查看更多内容

肚子不适时,泡饮这些饮品有助舒缓

肚子不舒服时,选择合适的饮品对缓解症状大有帮助。肚子不适时,避免饮用冰冷或刺激性饮料,以免加重症状。肚子不适时,泡一杯适合自己的茶饮,不仅能让身体感到舒适,还能在一定程度上促进恢复。


>>查看更多内容
肚子不适时,泡饮这些饮品有助舒缓

相关内容

    无相关信息